dilluns, 8 de febrer del 2016

ACROSPORT

· EDAT: A partir dels 10 anys.

· NOMBRE DE PARTICIPANTS: Els que siguin, ja que es practicarà amb parelles, grups de 3 o 4 o grups més multitudinaris.

· TEMPS: No hi ha cap espai de temps concret, pot durar indefinidament.

· INSTAL·LACIÓ ÒPTIMA: Estaria bé fer-ho en un espai tancat, on no fes vent i comptes amb un terra una mica més tou del normal.

· OBJECTIUS GENERALS: 
 - Mantenir l’equilibri
 - Inventar noves postures
 - Bona organització dins del grup per aconseguir formar els exercicis correctament

· DESCRIPCIÓ DEL JOC:
 - SITUACIÓ INICIAL: Divideixes la classe en grups, unes quantes parelles, altres grups de 3 o 4 i grups més grans de 5 o més participants. Dones a cada grup un paper que contingui figures pel nombre d’alumnes que siguin. També pots donar l’opció de que ells mateixos busquin figures a internet o se n’inventin.
 - DESENVOLUPAMENT: S’haurà de fer combinacions de persones de manera que les figures puguin fer-se i que el pes estigui ben equilibrat. Per això, és important tenir en compte el cos de cada persona l’hora de dividir la classe en grups, ja que serà important a l’hora de dur a terme els exercicis.
Hauran de formar figures intentant aconseguir una gran varietat, ja sigui fent-ne amb parelles com en grups de 12, de manera que la dificultat també anirà augmentant.
- FINAL: Finalment, pots dir-los que es facin fotos o gravar-ho perquè es vegin en vídeo i els sigui més divertit i motivant.



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada